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Retiro de Yoga Integral Semana Santa

Added by escuelamahashakti

Categories: España

Ashram Mahashakti (Sierra de Ujué, Navarra)
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Con este retiro de Yoga de cuatro días buscamos crear las condiciones para que el/la participante pueda aprender, interiorizar y descansar. Explorar e integrar las bases del Yoga Integral y conectarse con la Luz, la verdad y el bien que mora en su interior.

En este retiro de Yoga Integral practicaremos asana, pranayama, kriya y meditación de un modo accesible, facilitando con ello una intensa experiencia que además posibilita el adquirir unas valiosas herramientas que después pueden ser utilizadas de una forma autónoma por el asistente en su casa. Además compartiremos las bases de la filosofía Yoguica que posibilitan darle un soporte y un sentido a la parte práctica. Se entrega un cuaderno teórico-práctico.

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